Pallavolo Padova inizia la preseason: programma e dettagli del ritiro

Pallavolo Padova inizia la preseason con allenamenti aperti al pubblico e sedute in palestra

Pallavolo Padova ha dato il via alla preparazione per la nuova stagione, con un programma dettagliato che prevede sedute di allenamento, test fisici e sessioni in piscina. La squadra bianconera tornerà a varcare le porte della Kioene Arena lunedì 24 agosto, dando ufficialmente il via al percorso che porterà all’esordio in campionato. L’impegno si concentrerà principalmente sul recupero fisico e tecnico, con un’attenzione particolare alla preparazione in vista della competizione.

Programma settimanale e sedute aperte al pubblico

Le prime ore del 24 agosto saranno dedicate ai test fisici, che accompagneranno anche l’intera giornata di martedì 25 agosto, prima di entrare nel vivo degli allenamenti. Da mercoledì 26 agosto il lavoro si farà più intenso, con doppie sedute quotidiane. Le mattinate saranno riservate al lavoro fisico e tecnico, mentre nel pomeriggio la squadra tornerà in palestra per proseguire sul campo. Le sedute pomeridiane di tecnica saranno aperte al pubblico, con la possibilità per i tifosi di seguire da vicino la squadra durante questa fase della preparazione.

Recupero in acqua e pausa settimanale

Non mancherà spazio per il recupero in acqua, con due sessioni in piscina fissate per venerdì 28 agosto e mercoledì 2 settembre. Dopo un weekend di pausa, tra sabato 29 e domenica 30 agosto, la squadra riprenderà da lunedì 31 con lo stesso ritmo delle settimane precedenti, fino a venerdì 4 settembre. Restano invece a porte chiuse i test fisici, il lavoro del mattino e le sessioni in piscina, che saranno gestiti internamente per garantire la massima preparazione.

Le prossime tappe della preseason, tra i primi allenamenti congiunti e tornei, verranno comunicate non appena definite nel dettaglio. La squadra continuerà a concentrarsi su aspetti tecnici e fisici, con un’attenzione particolare alla coesione di gruppo e alla preparazione per le prime gare della stagione. La Kioene Arena sarà il luogo principale del lavoro, con un impegno quotidiano che si estenderà fino al 4 settembre.

Un impegno costante per la preparazione

La preparazione di Pallavolo Padova si basa su un programma strutturato, che mira a garantire la massima forma fisica e tecnica per la stagione. La squadra si adopera per mantenere un ritmo elevato, con sedute che si alternano tra lavoro in palestra e allenamenti sul campo. La partecipazione del pubblico alle sedute pomeridiane di tecnica rappresenta un ulteriore elemento di motivazione per la squadra, che cerca di coinvolgere i tifosi in modo più diretto. Con il via al ritiro, Pallavolo Padova si prepara per affrontare la nuova stagione con un piano ben definito, che mira a massimizzare le possibilità di successo. La squadra si concentrerà su aspetti chiave come la preparazione fisica, la tecnica e la coesione di gruppo, con l’obiettivo di arrivare al campionato in ottima forma.